Pages

Monday, 5 December 2016

Những bài học cuộc đời nên biết trước tuổi 30

Tuổi 20 mang đến cho bạn nhiều trải nghiệm - có hạnh phúc và có cả tổn thương. Tuổi 30 chín chắn hơn đúc kết giúp bạn những bài học cuộc đời để tiếp tục sống an yên và vững lòng dù còn nhiều sóng gió.

- Đôi khi, bạn cần bước qua địa ngục mới có thể trở nên mạnh mẽ và bất khả chiến bại.
- Đừng sợ ước mơ, và hãy yêu không giới hạn.
- Mỗi ngày hãy tìm ra một việc bạn yêu để làm.
- Chỉ cần mình hiểu mình là đủ.
- Chẳng có lúc nào là "đúng thời điểm". Thời điểm chính là lúc này.
- Chúng ta chắc chắn sẽ tổn thương vì chúng ta là con người.
- Người duy nhất ta có thể điều khiển chỉ là chính mình.
- Ngay cả khi chân bạn đã rã rời, hãy cố gắng bước đi.
- Đừng chỉ kiếm sống, hãy sống.
- Mỗi ngày đều là một phép màu.
- Tự mình phải biết rõ giá trị của mình, rồi mọi người cũng sẽ nhận ra.
- Mọi chuyện không xảy ra theo tưởng tượng của bạn chưa hẳn đã là chuyện không tốt.
- Hãy gạt bỏ lòng tự kiêu sang một bên, tiếng nói của con tim mới là điều quan trọng.
- Mỗi trải nghiệm xảy đến đều vì mục đích mang đến cho bạn một bài học.
- Trân trọng từng khoảnh khắc mình có.
- Chấp nhận thực tế, bỏ qua quá khứ và tin tưởng vào tương lai.
- Cuộc sống thường cho cái mà chúng ta cần, chứ không thường cho cái mà chúng ta muốn.
- Bơi hay chìm, đều do ta cả.
- Người xin lỗi trước là người dũng cảm hơn cả. Người tha thứ trước là người mạnh mẽ hơn cả. Người biết quên trước là người sống vui hơn cả.
- Hãy tôn trọng ngay cả người không đáng được nhận sự tôn trọng đó, không phải để phản ánh con người họ, mà là để phản ánh con người bạn.

Vì yêu, để vợ đi trăng mật một mình sau đám cưới

Trong khi hầu hết các cặp vợ chồng mới cưới đều cùng nhau đi hưởng tuần trăng mật lãng mạn thì một cặp đôi người Úc lại quyết định sống xa cách nhau.

Stephanie đã quyết tâm đi du lịch một mình ngay sau đám cưới
Stephanie đã quyết tâm đi du lịch một mình ngay sau đám cưới
Chỉ hai tuần sau đám cưới, Stephanie Warzecha đã bắt đầu chuyến trăng mật trong ba tháng liên tiếp mà không có sự hiện diện của chồng mình. Đặc biệt, người phụ nữ khẳng định đây là một quyết định sáng suốt và mối quan hệ của hai người vẫn vô cùng tốt đẹp.
Doug hoàn toàn tán thành quyết định của người bạn đời
Doug hoàn toàn tán thành quyết định của người bạn đời
“Tôi không lên kế hoạch cho một đám cưới hoành tráng, thực tế Doug đã làm mọi chuyện. Vì vậy, tuần trăng mật một mình là điều hoàn toàn tự nhiên. Trực giác nói rằng tôi cần phải làm một điều gì đó cần thiết cho bản thân mình.”, Stephanie chia sẻ.
Stephanie khẳng định mối quan hệ của mình và chồng vẫn rất mặn nồng
Stephanie khẳng định mối quan hệ của mình và chồng vẫn rất mặn nồng
Người phụ nữ tiết lộ đã thảo luận về chuyến đi với chồng trước khi diễn ra đám cưới và Doug cũng hoàn toàn ủng hộ. Tuy nhiên khi thực sự bắt đầu cuộc hành trình thì cả hai lại cảm thấy có một chút khó khăn do chưa bao giờ rời xa nhau lâu như vậy.
Stephanie đã đi nhiều nước ở châu Úc, châu Âu
Stephanie đã đi nhiều nước ở châu Úc, châu Âu
Hiện tại, Stephanie đã đặt chân đến 9 quốc gia khác nhau (Bỉ, Áo, Pháp, Cộng hòa Séc, Iceland, Thụy Sĩ, Anh, Đức, Croatia). Người phụ nữ 31 tuổi thừa nhận có lúc nhớ chồng đến cồn cào nhưng vẫn tiếp tục thực hiện chuyến hành trình. Nguyên nhân là vì trong suốt 13 năm, cặp đôi đã sống gắn bó và không có ngày nào là không gặp gỡ, chuyện trò.
Rời xa nhau một thời gian chính là dịp để Stephanie và Doug làm mới mối quan hệ của mình
Rời xa nhau một thời gian chính là dịp để Stephanie và Doug làm mới mối quan hệ của mình

Tuesday, 13 September 2016

Bức xúc khi con gái bị đuổi học vì mặc quần... quá bó

Mới đây một bà mẹ ở Anh đã vô cùng bức xúc khi con gái mình bị giáo viên đuổi ra khỏi lớp vì tội mặc quần bó đến trường.

Trường Sir John Hunt Community College mạnh tay đuổi học sinh vì trang phục
Trường Sir John Hunt Community College mạnh tay đuổi học sinh vì trang phục
Bước vào đầu năm học mới, một nữ sinh tên Lauren Burt đã bị đình chỉ giữa giờ học vì mặc quần “quá bó”. Tuy nhiên cô gái 15 tuổi khẳng định năm ngoái mình cũng mặc kiểu quần y như vậy mà không gặp phải bất cứ lời phàn nàn nào.
“Lauren chỉ mặc cái quần đã mặc hồi năm ngoái và làm thế nào mà quần có thể ảnh hưởng đến việc giáo dục con tôi được? Điều ảnh hưởng tới giáo dục chính là cách đối xử của giáo viên với từng độ tuổi khác nhau”, mẹ của Lauren ra sức bảo vệ con gái.
Lauren bị đuổi ra khỏi lớp sau khi diện quần bó đến trường
Lauren bị đuổi ra khỏi lớp sau khi diện quần bó đến trường
Người mẹ khẳng định quần bó không tác động gì xấu đến vấn đề sức khỏe của con mình. Dù từng mắc chứng biếng ăn 4 năm trước nhưng hiện tại Lauren đã không còn ám ảnh về vấn đề cân nặng và thậm chí còn đang tăng cân. Bởi vậy, việc giáo viên cho rằng cô bé là tấm gương về việc giảm cân quá đà cho những học sinh khác cũng hoàn toàn không chính xác.
Mẹ Lauren khẳng định con gái chỉ mặc chiếc quần vẫn mặc năm ngoái
Mẹ Lauren khẳng định con gái chỉ mặc chiếc quần vẫn mặc năm ngoái
Sau lần bị đuổi ra khỏi lớp, do lo sợ sẽ bị giáo viên phàn nàn nên nhiều bạn khác cũng không dám lại gần Lauren. Biết được con gái mình bị cô lập tại trường học, mẹ của Lauren càng thêm tức giận và còn yêu cầu nhà trường nên rút lại quan điểm về chiếc quần của con.
Tuy nhiên bất chấp tất cả, trường Sir John Hunt Community College vẫn chưa có động thái gì. Phó hiệu trưởng nhà trường George Perrens còn khẳng định số lượng học sinh không tuân theo nội quy về đồng phục đang tăng theo cấp số nhân và mọi trường hợp mặc không đúng quy định thì đều cần được xử lý.

Vợ trẻ ngất xỉu khi nhìn thấy cảnh bên trong nhà nghỉ

Nhận được tin báo từ bạn, em lập tức đến nhà nghỉ để bắt quả tang chồng ngoại tình. Nhưng khi xông vào, cảnh tượng trước mắt đã khiến em choáng váng.

Khi đang gõ những dòng này thì nước mắt em vẫn chưa ngừng rơi. Những ngày vừa qua đối với em là một cú sốc quá lớn, em chưa từng nghĩ có ngày mình phải trải qua những chuyện khủng khiếp như vậy. Em xin chia sẻ để mọi người cho em những lời khuyên đúng đắn nhất.
Em là cô gái có ngoại hình khá, sau khi tốt nghiệp đại học, em vào làm ở một công ty tư nhân. Nhờ người mai mối, em quen người chồng hiện tại. Anh đẹp trai, hơn em 9 tuổi, gia đình có điều kiện, công việc ổn định nhưng lại muộn màng về đường tình duyên.

Cuộc sống sau hôn nhân của em toàn màu hồng (Ảnh minh họa)
Cuộc sống sau hôn nhân của em toàn màu hồng (Ảnh minh họa)
Lúc yêu nhau em có tỏ ý thắc mắc nhưng anh trả lời rằng, thời trẻ anh mải mê phấn đấu cho sự nghiệp, giờ kinh tế ổn định mới nghĩ đến chuyện vợ con. Em nghe thế càng tin và yêu anh hơn. Em nghĩ mình sẽ bù đắp cho những năm tháng vất vả của anh. Lúc đó em hạnh phúc lắm mọi người ạ bởi vợ chồng em có nhà riêng, có xe ô tô, tiền tiêu lúc nào cũng rủng rỉnh, không phải lo nghĩ gì.
Cưới nhau về anh càng quan tâm em hơn. Lương hàng tháng anh đều đưa em giữ, chồng giúp vợ từ việc nhỏ đến việc lớn. Anh nấu cơm, dọn nhà có khi còn khéo cả hơn em. Anh cũng không tơ tưởng với những người phụ nữ khác kể cả khi ở công ty anh rất nhiều cô trẻ đẹp, chưa chồng.
Điều khiến em băn khoăn nhất trong cuộc hôn nhân của chúng em là chuyện chăn gối. Chồng em không có nhu cầu nhiều và cũng không máu lửa như những người đàn ông vừa lấy vợ nhưng em nghĩ đấy là do anh đã nhiều tuổi nên cũng không quá thất vọng.
Ngoài ra thỉnh thoảng anh có những mối quan hệ với những người đàn ông khác. Họ không phải là đồng nghiệp hay bạn học cũ nhưng anh nói chuyện rất thân mật (em xem lén điện thoại của anh). Khi em hỏi anh nói đó chỉ là những người bạn cùng chung đam mê, sở thích cá nhân nên thường xuyên trao đổi. Những lần sau đó em cầm đến điện thoại chồng thì không vào được nữa vì anh đã cài mật khẩu. Em có nghi ngờ nhưng thấy anh là người đàn ông trách nhiệm với gia đình, rất cưng chiều vợ nên em cũng lãng quên đi.
Sau đó không lâu chúng em có con. Cuộc sống của em vẫn tràn ngập màu hồng. Chúng em lấy nhau đã 5 năm nhưng cũng chưa bao giờ có mâu thuẫn gì lớn cho đến tuần vừa rồi một cú sốc đã làm em gục ngã.
Anh nói anh phải đi công tác mấy hôm. Công việc của chồng thường xuyên xa nhà nên em cũng không nghi ngờ gì chỉ đến khi bạn em gọi điện bảo vừa thấy chồng em đi vào một nhà nghỉ, cạnh quán nước bạn đang ngồi uống. Em bảo chắc bạn nhìn nhầm vì chồng em đang đi công tác nhưng cô ấy khẳng định chắc chắn là vừa nhìn thấy chồng em.
Em nghe bủn rủn cả tay chân, không nghĩ chồng em đứng đắn như vậy lại có bồ bịch ở ngoài. Vừa khóc lóc em vừa dặn bà giúp việc trông con rồi phi như bay ra vẫy taxi. Trên đường đi em vừa gọi điện cho một anh bạn vốn là dân có "máu mặt". Khi chúng em đến nơi thì cô bạn em đang chờ ở dưới cổng nhà nghỉ.
Bạn em cho biết chồng em đã vào trong đó được 30 phút chưa thấy ra ngoài. Cô ấy cũng đã cẩn thận nhờ một ông xe ôm chặn ở cửa sau nhà nghỉ phòng trường hợp chồng em ra bằng lối này.
Em gọi cho chồng em nhưng anh không nhấc máy. Em xông tới bàn lễ tân thì nhà nghỉ họ từ chối cung cấp số phòng. Em dúi cho lễ tân 500 nghìn nhưng họ kiên quyết không nhận. Cuối cùng anh bạn em làm ầm ĩ thì em với cô bạn còn lại mới nhân cơ hội đó xông thẳng lên tầng trên. Vừa lên tầng 3 em đã nhìn thấy chồng em đang đứng ở ngoài hành lang hút thuốc. Trên người anh chỉ mặc độc cái quần đùi, vẻ mặt mãn nguyện đầy hạnh phúc.
Nhìn thấy vợ, chồng em đứng hình, miệng lắp bắp: "Sao em ở đây?" khác hẳn vẻ bình tĩnh, tự tin hằng ngày của anh. Em không nói gì lao vào phòng. Nhìn thấy cảnh tưởng trước mắt, em đứng không vững. Trên giường là một người đàn ông chẳng khác gì đàn bà đang nằm nghỉ ngơi, xem phim, người không một mảnh che thân. Dưới sàn quần áo của cả 2 vương vãi, bao cao su cũng vứt tứ tung.
Em vừa thấy xấu hổ với bạn bè vừa choáng váng nên ngất xỉu. Sự việc sau đó em không biết thế nào chỉ đến lúc tỉnh dậy đã thấy mình nằm ở nhà. Em khóc như mưa như gió.
Những ngày sau đó em còn đau đớn hơn khi chồng em thú nhận tất cả. Anh ấy là người đồng tính, yêu người đàn ông kia trước khi đến với em nhưng vì là con một lại sợ làm đau lòng bố mẹ nên anh ấy vẫn phải lấy vợ.
Dù đã lấy em, sinh con nhưng chồng em và người cũ vẫn qua lại bao năm nay mà em không biết. Người kia cũng không phải làm gì suốt ngày nhận tiền chồng em chu cấp và chấp nhận làm người tình của anh bao nhiêu năm nay.
Chồng em vừa nói vừa khóc, mong em thông cảm. Anh ta còn nói rằng xin em hãy nghĩ đến con, đến tình nghĩa bao năm nay để đừng làm mọi chuyện ầm ĩ lên.
Từ lúc nghe chồng thú nhận, em vẫn đóng cửa phòng chỉ khóc mà không ăn uống gì. Sao anh ấy tàn nhẫn như vậy? Sao lại lừa dối em? Em có đáng phải nhận những đau đớn như vậy không?

Sunday, 17 July 2016

"Đàn bà hư mới... làm quan"

Bó hoa ly vừa được cơ quan tặng bỗng tuột khỏi tay chị. Chồng chị đứng trước cửa, chẳng những không đỡ chị dựng xe mà còn “hắt” những câu nói hằn học. Niềm hân hoan khi lên chức của chị bị dập tắt. Thay vào đó nỗi buồn pha lẫn tủi thân dâng đầy trong mắt.

Bị chồng mạt sát “đàn bà hư mới làm quan”
Lặng lẽ nhặt bó hoa, chị vội lấy lọ thủy tinh đong đầy nước để những bông hoa kia không bị héo buồn bởi nhân tình thế thái. Chồng chị nhìn thấy vội gắt: “Hoa với cả hoét, vẽ chuyện! Hoa có no bụng không. Nhanh tay lên mà nấu cơm cho chồng con ăn đi. Đấy mới là việc cần làm đấy!”
Không một lời chúc mừng, không một lời động viên, chồng chị “ném” cho chị những lời nói cục cằn, sai khiến. Nước mắt chị từ đâu bỗng ùa về trên má. Sợ chồng biết, chị bước vội vào căn bếp.Vừa nấu bữa cơm chiều, chị miên man suy nghĩ…
Chị và anh lấy nhau qua sự mối lái. Tìm hiểu được 5 tháng, anh chị tính đến chuyện cưới. Trong thời gian tìm hiểu, chị lờ mờ nhận ra anh là người ích kỷ và ít chí tiến thủ. Lờ mờ vậy thôi nhưng chưa đủ để tình yêu dừng bước. Chị vẫn đồng ý làm vợ anh. Sống với nhau được một mặt con, chồng chị bắt đầu thể hiện rõ con người mình.
Anh có cửa hàng kinh doanh điện tử ở nhà. Không muốn chị đi làm bởi “khó quản lý”, anh một bắt chị ở nhà cùng chồng kinh doanh. Với tấm bằng ưu kế toán, chị không muốn mình bỏ lỡ những kiến thức mình học được.
Sau một thời gian dài, phải khó khăn lắm mới thuyết phục được chồng để chị đi làm. Nhưng với điều kiện chị chỉ được làm buổi sáng. Còn buổi chiều chị phải ở nhà lo việc gia đình. Với điều kiện ấy, chị không thể xin ở cơ quan nhà nước với giờ giấc chỉnh chu. Buộc lòng, chị phải xin làm một công ty tư nhân một việc bán thời gian.
Chị là người phụ nữ được nhiều người đánh giá là thông minh, năng nổ, có năng lực. Dù công việc khó với thời gian ở cơ quan rất ngắn nhưng chị giải quyết đâu ra đấy. Làm việc kế toán được ba năm, chị được đề bạt chức kế toán trưởng với mức lương cao gấp ba lần.
Làm kế toán trưởng đồng nghĩa với việc chị phải dành nhiều thời gian hơn vào công việc. Chị mừng vì năng lực của mình đã được đánh giá cao. Hơn nữa, chị cũng rất yêu mến công việc này.
Chị mừng bao nhiêu thì chồng chị tỏ ra hậm hực bấy nhiêu. Chồng chị nghĩ rằng, vợ mình lên chức sẽ không có thời gian chăm sóc gia đình cũng như coi thường người chồng “gà què ăn quẩn cối xay này”. Càng nghĩ, anh càng khó chịu. Dù chị làm hết giờ ở cơ quan rồi về cơm nước chăm sóc chồng con đủ đầy nhưng anh vẫn không hài lòng, tìm cớ sinh chuyện.
Điều mà chị cảm thấy đau lòng nhất là anh đã hạ nhục lòng tự trọng của chị. Chẳng hiểu “chộp” được ở đâu câu “Đàn ông làm quan mới hư, còn đàn bà hư mới làm quan”, anh liên tưởng ngay với vợ mình. Anh bắt đầu tưởng tượng ra là vợ mình ngoại tình với giám đốc để được thăng chức.
“Bán tình- mua chức”- sự tưởng tượng của anh ngày càng lớn dần theo năm tháng và chẳng hiểu từ lúc nào anh coi đó là…sự thật. Cứ tới đêm, khi chị chìm sâu vào giấc ngủ, anh lục đục bò dậy, mở máy chị tìm…thư tình hoặc những chứng cứ ngoại tình của vợ. Tìm mãi mà không thấy, anh bắt đầu nghĩ tới việc vợ đã “chùi mép” nên cứ tới đêm khuya lại dựng dậy để tra khảo chẳng khác gì hỏi cung.
Chị sợ nhất là những lần đi công tác 2-3 ngày. Vì công việc, chị không thể thoái lui việc đi công tác. Sau khi về nhà, y như rằng, chồng chị sẽ nổ ra chiến tranh lạnh hàng tuần trời. Thỉnh thoảng “xì” ra câu mát mẻ: “Thôi, bây giờ cô là “trểnh” phòng rồi, thích đi đâu thì đi, hú hí với ai thì làm, về cái nhà này làm gì?”
Quá uất ức, chị góp ý anh về cách đối xử không đúng với vợ thì anh tuôn hàng tràng: “Lên “trểnh phòng” rồi nên cô vênh mặt với tôi đấy à? Đau đớn cho thằng đàn ông là tôi chưa, bị vợ cắm sừng, bây giờ lại bị vợ dạy khôn đây. Cô đi làm, lên chức “quyền cao, vọng trọng”, bây giờ quay ra coi thường chồng à? Tôi sẽ viết đơn thư tố giác cô bồ bịch với sếp, tung đi khắp nơi, để xem cô còn vênh váo được không?”
Những dọa nạt, đay nghiến của người “đầu gối, tay ấp” khiến chị suy sụp. Tại sao chồng chị lại có thể đối xử với chị như thế. Chị đã cố gắng hoàn tất công việc cơ quan cũng như đảm trách việc nhà không một lời ca thán. Và chị chưa bao giờ hổ thẹn với lương tâm, nghĩa là chị không bao giờ ngoại tình. Lên chức đâu có lỗi gì để anh dày vò chị như vậy?
Càng nghĩ, chị càng cảm thấy mình bị tổn thương ghê gớm. Lên chức, đối với rất nhiều người là sự tự hào, niềm hứng khởi còn chị đó là…nỗi xót xa! Đến bao giờ anh mới hiểu nỗi lòng chị?
Phụ nữ thành đạt - cần lắm một bờ vai
Phía sau sự thành công của người đàn ông, thường là bóng dáng của người phụ nữ. Vậy, phía sau sự thành công của người phụ nữ là ai, cái gì? Những người phụ nữ thành đạt trong sự nghiệp có thể có một gia đình hạnh phúc?!
Xã hội ngày càng có nhiều người phụ nữ thành đạt trong mọi lĩnh vực xã hội. Họ đã chứng minh cho xã hội thấy rằng: Họ có năng lực, họ làm được những điều mà đàn ông đã làm. Thế nhưng, ít ai biết được đằng sau những thành công đó, họ đã phải đổi biết bao giọt nước mắt, bao nhiêu sự ganh ghét; thậm chí họ còn phải đánh đổi cả một gia đình mà họ hết mực yêu thương...
Họ là những người phụ nữ thành đạt, song họ vẫn luôn phải trăn trở, băn khoăn trước "bài toán" gia đình và sự nghiệp. Bởi không ít người phụ nữ thành đạt, công danh sự nghiệp rạng ngời mà con cái hư hỏng, nghiện ngập, gia đình thì lục đục…
Xã hội và lối suy nghĩ truyền thống đã áp đặt lên vai người phụ nữ quá nhiều trách nhiệm, áp lực. Nhưng phụ nữ đâu phải siêu nhân. Họ cũng đi làm, kiếm tiền, căng thẳng và mỏi mệt. Về đến nhà, lại “ba đầu sáu tay” với hàng tá việc nhà không tên và chăm sóc chồng con, đối nội, đối ngoại.
Người ta thường ví vai trò của phụ nữ trong gia đình như “người giữ lửa trong nhà”, vì thế khi họ ít có thời gian dành cho công việc gia đình, chăm sóc con cái, người chồng nhân cớ đó đã đay nghiến, chì chiết, làm tổn thương tinh thần vợ, thậm chí lấy cớ đó đi ngoại tình.
Thực tế đã cho thấy, tỉ lệ ly hôn hoặc không lập gia đình ở những phụ nữ thành đạt thường cao hơn những phụ nữ bình thường. Thu Trang- một nữ giám đốc đã nói: Người phụ nữ thành đạt phải biết cân bằng giữa công việc và gia đình.
Khi phụ nữ tham gia gánh vác các trọng trách trong xã hội, họ cần hơn ai hết người chồng là điểm tựa vững chắc cho cuộc đời họ. Phụ nữ phải rất dũng cảm khi lựa chọn sự nghiệp cho mình nhưng họ vẫn là những phụ nữ bình thường với những nỗi lo rất đàn bà, và trong nhiều trường hợp họ không thể vượt qua được nếu không có sự chia sẻ và đồng cảm của những người đàn ông họ tin tưởng.
Thành công trong sự nghiệp nhưng phải đạt được hạnh phúc gia đình. Đó chính là phụ nữ thành đạt. Và những người phụ nữ luôn khao khát đạt được điều đó khi có bờ vai rắn chắc của người chồng.

Gặp gỡ gia đình lập dị ở Anh

Cặp vợ chồng tự dạy con học ở nhà chứ không đưa con đến trường, cả gia đình nói không với thuốc và cậu con trai 5 tuổi thì đến giờ vẫn chưa rời ti mẹ.

Cậu bé Ulysses Allen 5 tuổi vẫn cực kỳ gắn bó với mẹ vì chưa thể rời bầu sữa, và cũng giống như cô em gái 2 tuổi Ostara của mình, tuần đầu tiên khi vừa lọt lòng, cậu hoàn toàn được gắn chặt vào mẹ theo đúng nghĩa đen.
Nói đến những điều "kì dị" của gia đình Adele và Matt, the Sunday People nhận định là "không dừng lại ở đó". Mỗi khi giấy nhắc tiêm vắc-xin cho bọn trẻ được đưa tới nhà, chúng sẽ ngay lập tức được đưa vào thùng rác. Cặp vợ chồng này tin rằng hầu hết bệnh trẻ con đều bị gây ra bởi sự ức chế cảm xúc, và bọn trẻ sẽ không ốm nặng thêm nếu chúng được nói chuyện để giải quyết các ức chế này. Trong một lần trả lời phỏng vấn, Adele thậm chí cho rằng, bệnh chết người như viêm màng não có thể chữa khỏi bằng cách nhịn ăn.
Adele 32 tuổi và Matt 33 tuổi chủ trương cách tiếp cận việc làm cha mẹ không giống ai. Các con của họ không được gửi đến trường học chính thống. Ulysses chưa biết đếm, không biết đọc, viết và phần lớn thời gian của cậu bé dành để chơi ngoài trời, vẽ tranh lên tường trong căn hộ của gia đình ở Brighton.
Adele cho biết: "Chúng tôi làm cha mẹ theo cảm nhận trong trái tim, chúng tôi không muốn con cái mình bị thể chế hóa. Mọi thứ đều tự nhiên, tôi không đánh thức con dậy đúng giờ, cứ để cơ thể chúng tự điều chỉnh. Chúng tôi có cách kỷ luật tích cực và không gọi con là "tồi" hay "hư", như thế tiêu cực quá".
Các chuyên gia nghĩ gì về "hiện tượng" gia đình Adele-Matt?
Ủng hộ
Writer Lucy Cunningham, tạp chí The Green Parent cho rằng mọi người đều có cách làm cha mẹ riêng và đó là cách nên làm, miễn sao đứa trẻ được an toàn.
"Tôi có con trai 4 tuổi, chúng tôi sống trong ngôi nhà tranh không điện, nhưng thằng bé hồi nhỏ chẳng ốm bao giờ.
Tôi không tiêm vắc-xin cho con. Sống gần với tự nhiên là bọn trẻ sẽ được khỏe mạnh. Mỗi người có một lựa chọn, tôi cũng có lựa chọn của mình cho gia đình và sẽ không phán xét ai vì họ chọn cách khác".
Phản đối
Tanith Carey, tác giả cuốn "Taming the Tiger Parent" cho rằng kiểu sống này nguy hiểm vì họ sẽ đặt những nguyên tắc của mình lên trên các phúc lợi của con. Trì hoãn việc học đọc, viết của con thì cũng được, nhưng đứa trẻ phải được củng cố kỹ năng này từ 7 tuổi.
Cũng theo Tanith, không phải ngẫu nhiên nhiên trong cuộc sống hiện đại, nhiều trẻ em sống sót hơn ở tuổi nhỏ, bởi chúng ta có điều trị y tế và có vắc-xin.
Điều chỉnh hành vi của một đứa trẻ lên năm, lên ba thì dễ, nhưng khi chúng bước vào tuổi teen thì không đơn giản nữa đâu. Liệu cha mẹ có thể thích ứng với chúng như vậy khi chúng lớn?

Sunday, 5 June 2016

Nghệ thuật chỉ trích bạn đời

Phê bình không đúng cách có thể trở thành nguyên nhân dẫn đến những trận cãi vã kịch liệt. Làm sao để người ấy nhận ra khuyết điểm mà không cảm thấy khó chịu?

Tự vấn trước khi định phê bình
Nhiều người có lối suy nghĩ áp đặt và thường cho rằng người khác cứ không giống mình thì sẽ là sai. Bởi vậy mỗi khi cảm thấy không hài lòng về nửa kia ở một điểm gì đó, hãy tự vấn xem mình có đang áp đặt quan điểm cá nhân lên họ hay không. Điều này sẽ giúp bạn cẩn trọng trước khi định cất lời và phê bình một cách nhẹ nhàng hơn.
Chọn thời điểm thích hợp
Phê bình giữa chốn đông người có thể làm người yêu tự ái còn góp ý khi tâm trạng người ấy không tốt thì ý định khuyên nhủ của bạn cũng dễ “xôi hỏng bỏng không”. Bởi vậy, thời điểm phù hợp phải là khi chỉ có hai người và nửa kia đang có tâm trạng tốt. Nếu không chắc chắn, bạn có thể hỏi người ấy xem đây có phải là lúc thích hợp để nói chuyện không.
Chỉ góp ý chứ không ép buộc
Đừng luôn miệng bắt người ấy phải làm cái này, cái kia. Cách nhắc nhở tốt nhất là khiến người bị phê bình tự suy nghĩ và nhìn nhận lại hành vi của mình. Có như vậy thì sự thay đổi mới là tự nguyện, không mang tính ép buộc từ một phía và không ảnh hướng tới quan hệ của hai người.
Phê bình một cách cụ thể
Phê bình quá chung chung vừa không đi sâu vào việc giải quyết vấn đề vừa làm cho người bị phê bình khó chịu do cảm thấy lời phê bình chỉ mang tính cá nhân, không chính xác. Bởi vậy, bạn chỉ nên tập trung vào những điều người ấy đã nói hoặc làm một cách cụ thể nhằm tăng khả năng tiếp thu một cách hiệu quả.
Lắng nghe cảm nhận của người ấy
Đây là một việc khá khó khăn khi bạn vẫn còn cảm thấy khó chịu và cho rằng người ấy chỉ đang bao biện. Tuy nhiên, việc lắng nghe là điều cần thiết để duy trì sự thấu cảm giữa hai người và để tình yêu không gục ngã trước những bất đồng nhỏ nhoi. Hãy cẩn thận lắng nghe người ấy giải trình cho những lời nói, hành động của mình, nếu cảm thấy lập luận của người yêu không hề hợp lý thì cũng nên thông cảm, bình tĩnh chỉ ra điểm bất hợp lý và đừng tỏ ra khó chịu. Chiến thắng trong lập luận đôi khi không phải là điều tốt, khiến người ấy để tâm, nhận ra cái sai và có chuyển biến mới là điều bạn cần làm.

Tình cha

Ai đã từng có con rồi mới hiểu được con cái là báu vật quý nhất ở đời. Tôi cũng có con gái, và với tôi, đó là niềm hạnh phúc không gì sánh được. Tôi đã chứng kiến mỗi ngày con lớn lên, không ngại vất vả mưu sinh chỉ để chắc rằng con mình luôn đủ đầy và hạnh phúc.

Có một người cha bình thường như bao người cha khác, theo như nhiều người nhận xét là hiền lành và ít nói, sau một ngày bỗng có tên trên khắp các mặt báo vì đã ra tay chém chết con rể bởi nhiều lần chứng kiến cảnh con gái bị chồng đánh đập, bạo hành. Sự việc đau lòng đã xảy ra, với tư cách một người làm cha, tôi thực sự thấy xót xa.
Ai đã từng có con rồi mới hiểu được con cái là báu vật quý nhất ở đời. Tôi cũng có con gái, và với tôi, đó là niềm hạnh phúc không gì sánh được. Tôi nhớ ngày con mới lọt lòng đỏ hỏn nằm gọn trong vòng tay vụng về của tôi. Nhớ những phút con cười, những đêm con khóc. Nhớ những ngày con chập chững bước đi, môi bập bẹ gọi tiếng “bố” đầu đời. Tôi rất thích nắm bàn tay con nhỏ xíu, để biết rằng cô gái nhỏ ấy cần mình chở che. Tôi thích nằm ngắm con những khi con say ngủ, thích cầm lược chải tóc và vụng về buộc tóc cho con, thích mỗi sáng mai được đưa con đến trường và hai bố con líu lo đủ chuyện.
Tôi đã chứng kiến mỗi ngày con lớn lên, không ngại vất vả mưu sinh chỉ để chắc rằng con mình luôn đủ đầy và hạnh phúc. Ngày con tôi biết yêu, tôi thậm chí còn không phân biệt nổi mình buồn hay vui, tôi cảm nhận rõ con gái tôi đang xa tôi dần, và rồi sẽ tuột khỏi vòng tay tôi để nắm bàn tay một người đàn ông khác.
Ngày con gái tôi lên xe hoa, khi con ôm tôi nói lời tạm biệt, lần đầu tiên tôi khóc vì một người phụ nữ. Tôi khóc vì từ nay tôi không được gặp con mỗi ngày, cảm thấy hụt hẫng vì mỗi bữa cơm chỗ con hay ngồi trở nên trống trải. Càng nghĩ càng thương con. Con gái tôi lấy chồng xa nên ít có dịp về thăm nhà. Mỗi lần bố mẹ ốm đau, con thường gọi điện về giọng buồn bã “giá mà con ở gần để có thể thăm nom bố mẹ, con gái bất hiếu…”. Những lần như thế tôi chỉ nói với con: “Chỉ cần con sống thật hạnh phúc, đó là cách báo hiếu tốt nhất cho bố mẹ rồi”.
Tôi tin rằng hấu hết mọi ông bố, bà mẹ trên đời đều yêu thương con vô điều kiện. Có thể cách thể hiện không giống nhau nhưng vẫn là tình yêu ấy thôi. Yêu nhiều như thế, thương nhiều như thế thì hẳn sẽ rất đau lòng khi chứng kiến cảnh con mình hàng ngày bị người ta đánh đập, chà đạp. Sự chịu đựng nào cũng có giới hạn của nó, và có lẽ với người cha ấy, mọi sự đã đến giới hạn cuối cùng.
Không ai có quyền nhân danh tình yêu để bao biện cho tội ác. Huống hồ gì người cha ấy để chấm dứt bi kịch của cuộc đời con gái thì lại đưa đến một bi kịch lớn hơn. Thay vì làm cho con hạnh phúc hơn thì lại đẩy con và bản thân cùng gia đình mình vào một nỗi bất hạnh lớn hơn gấp nhiều lần. Nói gì bây giờ thì cũng đã là quá muộn. Không ai có thể chịu trách nhiệm thay cho hành động cá nhân mỗi người. Chỉ có điều, có lẽ cô con gái ấy sẽ còn mãi đau lòng vì nhiều lẽ.
Những cô con gái ơi, hãy yêu và thương bố mình nhiều hơn khi còn có thể. Bởi dù con giỏi dang hay khờ dại, con xinh đẹp hay xấu xí, con giàu sang hay nghèo khổ, thì con hãy tin, có một người đàn ông sẽ vì con mà sẵn sàng hi sinh tất cả, sẵn sàng đánh đổi mọi thứ của cuộc đời chỉ để mong cho con được bình yên. Người đàn ông đó là "Bố".

Tuesday, 19 April 2016

Khát người nối dõi, chồng bị gái trẻ lừa nuôi con “tu hú”

Mãi anh mới ngập ngừng cho tôi biết là anh đã bị lừa. Vì quá khát con trai, anh đã sập bẫy cô gái làng chơi để trở thành người “đổ vỏ” cho một kẻ “ăn ốc” nào đó trong số rất nhiều người đàn ông đã đi qua đời cô ta.

Con gái đầu chuẩn bị vào lớp 1, vợ chồng tôi quyết định sinh thêm em bé. Vẫn bết con cái là lộc Trời cho, nhưng từ khi tôi báo tin có bầu, không riêng gì vợ chồng tôi ngày đêm cầu mong mà bố mẹ, họ hàng đôi bên đều chúc cho chúng tôi sớm có con nối dõi.
Bởi bố mẹ chồng tôi có tiếng là sinh 5 người con, nhưng trên chồng tôi là đến 4 chị gái, thành ra chồng tôi vừa là trưởng nam, vừa là cậu ấm út ít của cả nhà. Thương nhất là bố mẹ chồng tôi, các cụ đều tuổi cao, sức yếu nhưng 1 tháng mấy bận các cụ đón xe, tay xách nách mang khi thì yến gạo ngon, khi vài chục trứng gà nhà đẻ, khi lại hoa quả, rau củ tươi sạch để tôi tẩm bổ lấy sức sinh em bé…
Trách ông Trời không chiều lòng người, đủ ngày, đủ tháng tôi lại sinh thêm một bé gái nữa. Không ai nói ra lời, nhưng tôi cảm nhận sâu sắc sự thất vọng, buồn bã của gia đình và họ hàng bên chồng. Còn chồng tôi từ khi nhận được tin tôi sinh con gái, lúc nào anh cũng ở trong trạng thái say xỉn, anh không vào bệnh viện thăm mẹ con tôi, mà ngày ra viện anh cũng chẳng có mặt để đón mẹ con tôi về nhà.
Anh cố tình tránh mặt tôi, anh đi về như một cái bóng, như người ở trọ chứ không phải chủ nhân của ngôi nhà, khiến không khí gia đình nặng nề, bí bách.
Đặc biệt là con gái lớn của vợ chồng tôi đi học thì thôi, chứ về nhà là nem nép trốn vào trong phòng, chẳng ám lại gấn bố để ríu rít kể chuyện ở lớp hay làm nũng bố như trước nữa. Chồng tôi đã vậy, còn bố mẹ chồng tôi thì gần như không ghé thăm con dâu, cháu nội, có chăng các cụ chỉ hỏi han xã giao qua điện thoại rồi cúp máy với lí do bận việc nhà nông!
Biết thân phận mình, tôi âm thầm lo toan việc nhà, nuôi dạy 2 con và nhận thêm hàng may gia công ngoài giờ làm ở cơ quan. Ngày con gái út của chúng tôi tròn 3 tuổi, bỗng nhiên chồng tôi đưa một cô gái còn rất trẻ về nhà. Nhìn kiểu ăn mặc hở hang, lại nghe giọng nói kẻ cả thắng thế, khi mà trên tay cô đang bế một bé trai khoảng chừng 1 tuổi, tôi hiểu ngay đó là bồ của anh và con trai chung của họ trước khi chồng tôi đắc ý giới thiệu.
Sau đó chồng tôi dứt khoát buộc tôi kí đơn li hôn mặc cho tôi van xin anh hãy nghĩ đến tương lai của hai đứa con gái. Biết chồng không thể lay chuyện được, tôi chấp nhận ra tòa và dành quyền nuôi cả 2 đứa trẻ. Thấm thoát vợ chồng chia tay đã được 5 năm, bất ngờ chiều tối qua chồng cũ của tôi xuất hiện trước mặt 3 mẹ con tôi.
Trông anh già đi nhiều, gầy rộc với nước da đen sạm của người vất vả, suy nghĩ nhiều. Mãi anh mới ngập ngừng cho tôi biết là anh đã bị lừa. Vì quá khát con trai, anh đã sập bẫy cô gái làng chơi để trở thành người “đổ vỏ” cho một kẻ “ăn ốc” nào đó trong số rất nhiều người đàn ông đã đi qua đời cô ta.
Anh biết được do thằng bé càng lớn càng không có một nét nào giống anh, anh đã đi thử ADN và sự thật khiến anh đau đớn. Anh hối hận, anh cầu xin tôi và các con cho anh được quay trở về. 2 con gái của tôi đã sống thiếu cha 5 năm trời, tôi muốn bù đắp cho các con nhưng sợ chúng sẽ lại tổn thương lần nữa, tôi phải làm thế nào đây?

Độc đáo bộ ảnh "Thời thơ ấu không công nghệ"

Niki Boon vốn là một chuyên gia vật lý trị liệu nhưng niềm đam mê chụp ảnh các con đã đưa cô đến gần nghệ thuật hơn. Bộ ảnh đen trắng Niki thực hiện giữa trang trại 10 mẫu Anh của gia đình tại New Zealand, với các con là nhân vật trung tâm giữa không gian yên bình hoàn toàn tránh xa công nghệ đã gây ấn tượng mạnh về thời thơ ấu "thô" của những đứa trẻ.

Monday, 15 February 2016

Sợ gì tết

Chị giống như bao bà nội trợ khác, chả thích thú gì khi xuân sang, thậm chí còn là sợ… Tết đến, đi lại nhiều, tiêu pha lắm, tốn kém, mệt mỏi.

Vậy là cứ cố co kéo, cân đối thu chi. Mua gì, không mua gì, biếu bố mẹ hai bên mấy tiền, nhân dịp về tết mừng đám em họ mới đẻ bao nhiêu thì vừa, trăm khoản đổ đầu cái tết tội nghiệp, mà lỡ vung tay thì ra giêng ăn gì, vay nợ thì khéo dông cả năm.

Thật ra, giờ không còn quan trọng chuyện cỗ bàn nữa, thậm chí là chẳng dám ăn nhiều vì sợ béo, ấy thế nhưng tết đến là vẫn phải mâm cao cỗ đầy, món này món khác, cổ truyền có, mới mẻ có, càng lạ càng sang, kể cả có bưng ra bê vào cất tủ lạnh, ra giêng mới ăn hết cũng được. Sao mà nhiêu khê quá!

Rồi cả việc đi chạy sô chúc tết nữa, gặp đoàn này đoàn khác, vội vã chúc cho nhanh, còn kịp sang nhà khác kẻo bị trách. Tết thành ra thiếu ngủ, ăn uống vô tội vạ, chẳng vào cái giờ giấc nào, suốt ngày chỉ có dọn dẹp. Có khi vừa mới rửa bát bước lên, khi ấy cũng đã hai giờ chiều, khách đến, bố chồng lại bài ca: “Xem có món gì bày lên mời bác đi con”, khách chả muốn ăn đâu nhưng bị nài ép quá, sợ mất dông nên miễn cưỡng ngồi xuống, cầm bát đũa cho gia chủ vui lòng, rồi có ăn miếng nào đâu… Lại mất công khổ chủ đi thu nép, khiến người càng bải hoải, thấy tết thật đáng sợ!

Năm nay, sau gần chục năm làm dâu, thì chị cũng đã “giác ngộ” và trấn áp được nỗi sợ ấy. Cũng bởi con gái chị đã lớn, thằng con trai bé hơn song cũng đã biết làm khối việc đỡ mẹ. Chị luôn tạo điều kiện cho các con lao động, để thấy tết sum vầy, ý nghĩa hơn. Việc chuẩn bị bữa ăn, dọn dẹp chúng nó được chị cho phép làm cùng, nó có lóng ngóng làm vỡ cái bát, cái đĩa thì chị lại động viên: “Thế ông bà mới có cơ hội dùng bát mới”, từ trong năm chị đã tặng cho hai bộ, để bà khỏi xót ruột.

Vậy là không có chuyện người làm người chơi, ông nội với chú chúng nó thấy các cháu làm thì ngồi không cũng ngại, nên cứ mỗi người một tay một chân, việc chả mấy mà vãn. Tết với chị nhàn đi đáng kể!

Tiền nong cũng không phải tốn kém nhiều nữa, đồ khô dùng cho tết thì từ tháng chạp chị đã cùng đồng nghiệp mua chung với nhau, cho tiện công chuyên chở. Toàn từ đồng quê quen như gạo ngon, măng, miến, nấm hương, mộc nhĩ, hương vòng… Có những thứ thì nhờ lái xe mỗi lần đi công tác, tặng quà tết khách hàng, lại qua vùng đó mua hộ, nên giá khá hợp lý. Chị đóng gọn vào thùng, hôm nào chú em chồng qua thì mang về trước, hoặc không thì gửi xe khách.

Về tết, chị biếu mẹ chồng một khoản nhỏ để bà mua thêm gì thì mua, cùng vài trăm tiền mới, để bà lì xì bọn trẻ trong làng. Còn đâu chị dành tiền mừng tuổi các ông bà trong họ, coi như kính già già để tuổi cho... Cứ thế cái tết gọn nhẹ qua đi, chị cười tỉnh bơ, sợ gì tết.

Giờ chị cảm nhận rõ rệt hơn, Tết đơn thuần là dịp để nhìn lại một năm, để tổng kết và trao thưởng cho gia đình và cả bản thân mình. Tết còn là dịp tụ họp bên người thân đông đủ, mong sắp xếp sao cho thật chu đáo, đón một năm mới mạnh khỏe, an lành.

Vì sao phái đẹp “nghiền” sữa chua?

Tết Bính Thân đã cận kề, những bữa liên hoan triền miên với đủ các loại thực phẩm cay nóng khiến chị em phụ nữ ai cũng lo lắng cho làn da, vóc dáng và các vấn đề liên quan đến tiêu hóa, sữa chua chính là “cứu tinh” giúp chị em yên tâm vượt qua thời gian này.

Sữa chua: vị “cứu tinh” cho nhan sắc
Những ngày giáp Tết luôn là những ngày tất bật nhất của các chị em, không chỉ đau đầu với công việc mà còn phải chạy ngược chạy xuôi dưới ánh nắng, môi trường khói bụi để chuẩn bị Tết…

Những lúc thế này, biểu hiện lão hóa sớm là điều không thể tránh khỏi với các dấu hiệu như xuất hiện nhiều mụn, da sạm, khô, rám, kém mịn và xuất hiện nếp nhăn… Sữa chua chính là “cứu tinh” của chị em trong thời điểm này.

Sữa chua có axit lactic ức chế sự phát triển của các vi khuẩn có hại, nhờ vậy giúp cơ thể khỏe mạnh từ bên trong và biểu hiện ra làn da tươi sáng rạng rỡ. Ngoài ra sữa chua còn cung cấp dưỡng chất và bổ sung vitamin, khoáng chất ở dạng dễ hấp thu, giúp chị em luôn trẻ trung, tràn trề năng lượng để chiến đấu với những ngày bận rộn giáp tết.

Trong vô vàn phương pháp làm đẹp, không ít chị em lựa chọn sữa chua, đặc biệt là dòng sản phẩm sữa chua của Vinamilk – Thương hiệu uy tín hàng đầu Việt Nam. Sản phẩm Sữa chua Vinamilk được sản xuất với dây chuyền công nghệ hiện đại, tuân thủ nghiêm ngặt các quy định an toàn thực phẩm, sử dụng nguyên liệu chất lượng cao từ châu Âu, ngoài các chủng vi khuẩn có lợi cho đường ruột, sức khỏe, là món ăn yêu thích của chị em thì sữa chua Vinamilk cũng được chị em phụ nữ áp dụng “triệt để” trong việc làm đẹp.

Sữa chua Nha đam của Vinamilk là một trong những sản phẩm được phái đẹp ưa chuộng, nhờ sự kết hợp với những hạt nha đam giòn dai, tươi ngon giúp cho làn da thanh mát, không những vậy canxi và vitamin D3 có trong sữa chua nha đam còn giúp xương chắc khỏe, dẻo dai. Hương vị thơm ngon, thuần khiết lại giúp đẹp da, khỏe dáng, sữa chua Vinamilk nha đam đúng là một người bạn sắc đẹp lý tưởng cho các chị em mùa Tết này.

Sữa chua: người bạn cho một hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Ngoài công dụng làm đẹp, Sữa chua còn là một trong những lựa chọn lý tưởng hỗ trợ cho hệ tiêu hóa, đặc biệt trong mùa liên hoan, tất niên cuối năm này. Men tiêu hóa có trong sữa chua sẽ giúp bạn dễ dàng tiêu hóa các thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ thường thấy trong các buổi tiệc, lập lại cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột, giảm các triệu chứng khó tiêu, ợ hơi và các vấn đề khác về tiêu hóa. Ngoài ra vitamin và khoáng chất có trong sữa chua phần lớn đều ở dạng dễ hấp thu, giúp kích hoạt sự gắn kết các vi khoáng Ca, P, Mg, K+, Vitamin…

Đặc biệt, dòng sản phẩm sữa chua Probi của Vinamilk còn bổ sung hàng tỷ lợi khuẩn Probiotics độc quyền với công nghệ men hiện đại từ châu Âu, giúp hỗ trợ miễn dịch đường ruột và tăng cường sức đề kháng cho cơ thể. Sữa chua Vinamilk Probi có cả dạng ăn và uống, tiện sử dụng cho cả chị em lẫn cánh mày râu đấy!

Điều “kỳ diệu” từ sữa chua Vinamilk
Với chị em phụ nữ, việc chọn sữa chua Vinamilk để làm đẹp không chỉ vì tin tưởng vào chất lượng sản phẩm mà còn vì sữa chua Vinamilk có danh mục sản phẩm đa dạng, phù hợp với các nhu cầu khác nhau như: Sữa chua Vinamilk không đường để đắp mặt, Sữa chua Vinamilk ít đường cho các chị em muốn giảm cân an toàn, sữa chua Nha đam giúp cho làn da căng mịn, đầy sức sống…

Ngoài ăn sữa chua, phương pháp làm đẹp được nhiều chị em phụ nữ lựa chọn là đắp mặt nạ sữa chua. Tùy nhu cầu làm đẹp da của mỗi người mà có những cách kết hợp sữa chua với các nguyên liệu khác nhau để cho nhiều loại mặt nạ với công dụng đa dạng.

Muốn dưỡng ẩm da mặt, chị em có thể dùng hỗn hợp sữa chua Vinamilk không đường – mật ong, áp dụng 2 lần/tuần, nếu muốn làm trắng da có thể dùng hỗn hợp sữa chua – yến mạch, sau một thời gian sử dụng sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. Sữa chua còn có công dụng trị mụn nếu kết hợp với nước cốt chanh, hỗn hợp sữa chua – cà rốt giúp làm mờ vết thâm, hỗn hợp sữa chua – dầu olive – mật ong rất tốt trong việc chữa cháy nắng. Bên cạnh đó sữa chua cũng có tác dụng làm trẻ hóa làn da nếu kết hợp với vỏ cam tán nhuyễn.

Ngoài ra, nhiều chị em còn sử dụng sữa chua để làm đẹp tóc như giúp tóc mọc nhanh, dưỡng tóc, giúp cải thiện việc tóc bị chẻ ngọn, trị gàu, giúp tóc mượt mà, óng ả hơn. Các khoáng chất có trong sữa chua Vinamilk như canxi, vitamin D3, protein… sẽ giúp kích thích sự phát triển của tóc, các axit lactic trong sữa chua giúp lưu thông máu, kích thích tóc mọc, giúp tóc khỏe, đẹp.
 
Blogger Templates